От това, което видях от документацията и на двете не виждам съществени разлики. Просто sizeof е още една функция, с която могат да се броят записите в даден масив. То си е написано и в документацията му.
А от това, което намерих в google видях, че sizeof е съвсем малко по-бавна. Така, че ако се чудиш кое - count Разлика няма да усетиш, но все пак